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Titolo:Ginnastica posturale®. Metodo scientifico
Nome del file:Ginnastica posturale®. Metodo scientifico.pdf
ISBN:8899277060
Data di rilascio:March 31, 2017
Copertina flessibile:284 pagine
Autore:Nicolò Ragalmuto
Editore:ATS Giacomo Catalani Editore

Il libro che chiarisce i principi scientifici della Ginnastica Posturale® e presenta il Metodo per ottenere risultati evidenti, nel minor tempo, per il miglioramento della postura. Per l'Utente e il Professionista, Ginnastica Posturale® - Metodo Scientifico, rappresenta la risorsa più importante per impostare un programma di riequilibrio e riallineamento corporeo. Per anni abbiamo sentito parlare di postura, posturologia e ginnastica posturale, in tanti modi diversi come se potessero coesistere differenti toerie scientifiche alla base di tali ambiti di studio. All'interno dell'Istituto ATS, un Team di Specialisti, ha dedicato oltre 4 anni di analisi, rilettura di tutte le principali fonti bibliografiche di riferimento, sperimentazione e interviste a migliaia di professionisti e utenti, con l'obiettivo di chiarire quali siano i principali elementi, che attraverso il movimento partecipano al miglioramento della postura e dello stato di salute. Un lavoro senza precedenti che rappresenta un passo storico nello studio della chinesiologia applicata al miglioramento della qualità di vita. Ginnastica Posturale® Metodo Scientifico è il libro che tutti dovrebbero leggere per apprendere la gestione della propria postura nelle attività quotidiane e nello sport. Mai fino ad oggi si era arrivati ad un tale livello di approfondimento delle varianti pratiche, condensando gli elementi essenziali e individuando la gerarchia nei protocolli di attivazione muscolare, rilassamento, presa di coscienza e respirazione, aspetto fondamentale nel Metodo Scientifico Ginnastica Posturale®.

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